Eine der Möglichkeiten, eine hervorragende körperliche Form aufrechtzuerhalten. Wie andere orientalische physische Künste (ob es sich um Gymnastik oder Kampfkünste handelt), konzentriert sich Yoga auf die Harmonie von Körper und Seele. Es ist nicht überraschend, weil sie in der Heimat des Buddha geboren wurde, und buddhistische Mönche wissen sowohl über gute physische Form als auch in der Existenz von Harmonie mit der Außenwelt viel über gute physische Form.
Wurde, und buddhistische Mönche
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