Und eine Schüssel wie Pasta enthält viele komplexe Kohlenhydrate und passt in den Rahmen der richtigen Ernährung ein. Wenn Sie am Morgen zum Frühstück keine Haferbrei oder Milchprodukte essen möchten, ersetzen Sie sie durch einen Teller mit Pasta — und Sie werden fühlen, wie Ihr Körper mit Energie gefüllt ist und Sie für neue Errungenschaften bereit sind!
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