Ich bin bereits

Die innere Stimme wird das Überspringen von Training empfehlen und durch die Tatsache motiviert, dass sie sagen: „Es gibt viel Arbeit“, „Ich bin bereits in großartiger Form“ (obwohl jeder weiß, dass das Aufhören von Training eine Reihe von Gewicht und Form von Form bedeutet) , „Training bringt keine Ergebnisse“ und dergleichen.