Die Vorteile von Kefir

Kefir ist trotz der eher alten Geschichte relativ kurz zu einem unverzichtbaren Produkt unserer täglichen Ernährung geworden. Etwas mehr als hundert Jahre konnte er große Popularität gewinnen, heute ist es das erschwinglichste und nützlichste Getränk der Gesundheit, in jeder kleinen Tüte, deren tägliche Teil wichtiger „Vitamine of Life“ enthalten ist, Kefir ein unverzichtbares Element der richtigen Ernährung.