Aufmerksamkeit übrig bleibt

Moderne Muskelsimulatoren sind so gestaltet, dass kein Bauchmuskel ohne Aufmerksamkeit übrig bleibt und einem gewissen Grad an Last ausgesetzt ist. Darüber hinaus sind die Muskeln des Rückens, der Arme, des Gesäßes und der Beine zusätzlich beteiligt.