Der Vegetarismus, ausgenommen die Verwendung von Fleisch und Fisch, ist in letzter Zeit zu einer der beliebtesten Möglichkeiten für gesunde Ernährung geworden. Alle Arten von Diäten, die pflanzliche Lebensmittel unterscheiden.
In der Regel garantiert eine vegetarische Diät für Gewichtsverlust, die für einen Monat konzipiert ist.