Aber wir dürfen mögliche Allergien nicht vergessen. Zitrusfrüchte, Seebärchen, Kiwi, Johannisbeeren (sowohl schwarz als auch rot), hell getrocknete Aprikosen — all diese Früchte enthalten viele Vitamine, aber gleichzeitig sind starke Allergene. Diese Liste setzt Nüsse, Honig, Fisch und Hühner -Eier fort.
Und Hühner -Eier
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