Obligatorische Nahrung nach der Geburt sollte einschließen:
1. Haferbrei;
2. Fleisch, Fisch;
3. Suppen;
4. Kartoffel;
5. kein rohes Gemüse und Obst;
6. Gemüseöle;
7. Pasta;
8. Käse (geschmolzen, hart);
9. Nüsse.
Brei des Wassers auf dem Wasser und blinkt keinen Zucker, es sollte keinen Kohl in den Suppen geben, das Gemüse wird gebacken, gekocht oder gedüpft.