Чтобы избавиться от ревности, как и от любой другой зависимости, которая терзает сердце и нарушает душевное равновесие, нужно для начала признаться себе в том, что вы ревнуете, то есть попросту говоря, чувствуете собственную неполноценность. Это чувство будет мучать вас до тех пор, пока вы будете бояться, что вашего мужчину уведет кто-то другой, красивее и сильнее вас.
Но, одно дело, когда вы только подозреваете своего партнера, и другое, когда вы его застаете с другой. Конечно, можно гордо удалиться, кинув на предателя уничижительный взгляд и не проронив ни слова, но вряд ли вам так быстро удастся оправится от удара, какой бы сильной натурой вы не были.
Что же делать, если с этого момента вы забываете о своей собственной жизни и все ваши мысли становятся заняты исключительно бывшим любимым и неожиданно появившейся соперницей? Вам снятся фантастические сны, в которых они сидят, взявшись за руки со счастливыми улыбками на лицах, а вы тем временем лихорадочно ведете поиск жучков, заранее установленных вами в квартире, чтобы знать все, о чем они говорят, когда остаются вдвоем. Проснувшись, вам хочется не думать о них, но в голове опять стучат молоточки: почему-почему-почему у вас забрали то, что все это время всецело принадлежало только вам и чем же она лучше вас?
В такой ситуации есть два пути. Первый — это продолжать страдать, упиваясь собственным горем, и дожидаясь очередного ночного кошмара, в котором прослушивая запись переговоров, вы услышите, например, как родной голос доверительно сообщает своей новой избраннице о вашей фригидности. И вряд ли вам, переполненной чувством вселенской несправедливости, удастся после этого снова уснуть. А второй путь – все таки попытаться самостоятельно разобраться в сложившейся ситуации, призвав на помощь трезвый ум, и даже попытаться извлечь из нее пользу. Кстати, в тяжелых случаях не стесняйтесь обращаться к психологу. Если для вас данная ситуация кажется из ряда вон выходящей, то для него – это типичный стандартный случай и он может помочь вам принять правильное решение.
Полезным уроком в данном случае будет то, что в том случае, если вам все таки удастся осознать, что ваш любимый человек, как и вы – свободная личность и не является ничьей собственностью, то у ваших отношений, если вы оба этого пожелаете, есть шанс на продолжение. И в этих обновленных отношениях уже не должно быть места для чьей-то ревности.