Das orangefarbene Gemüse enthält zusätzlich zu Vitaminen A, C, D, E, K auch Vitamine der Gruppe B. Alle von ihnen sind sehr nützlich für Haut, Haare und Sicht. Karottenfaser reinigen den Darm und helfen dabei, überschüssiges Cholesterinspiegel im Blut loszuwerden.
Für Haut, Haare
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