Daher müssen Sie Buchweizen und Haferflocken, Leber, Eier, Gemüse und Obst essen. Um dem Körper Vitamine, insbesondere Vitamin C. Detaillierte und individuelle Ernährungsempfehlungen können einen Arzt in einer vorgeburtlichen Klinik geben.
Die richtig organisierte Ernährung einer zukünftigen Mutter erhöht die Wahrscheinlichkeit eines starken, gesunden Kindes.