Schnelle Ernährung und Mono-Dikten haben eine besondere Gefahr. Sie vermitteln in wenigen Tagen wirklich einen sichtbaren Effekt, was ihnen das Recht gibt, das einfachste Geheimnis für die Reduzierung von Übergewicht bezeichnet zu werden. Sie sind jedoch mit schwerwiegenden Komplikationen behaftet — beeinträchtigte Nierenfunktion, Magen -Darm -Trakt, Leber.
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