Вздутие живота свидетельствует о появлении заболеваний, связанных с пищеварительной системой. Тем не менее, в некоторых случаях живот начинает вздуваться, если человек употребляет не совсем здоровую пищу.
Так, если вы столкнулись с такой проблемой, необходимо узнать больше про вздутие на https://moezdorovie.ru/.
Также можно попробовать устранить проблему самостоятельно. Для этого следует проанализировать свое питание, выбрать день для полной разгрузки (кушать только куриное мясо и рис). Помимо того, желательно пронаблюдать за реакцией организма на определенные продукты и понять, от каких необходимо отказаться.
Причины
Прежде чем приступать к лечению, необходимо понять, почему вздувается живот:
- Постоянный стресс (как правило, большинство заболеваний настигают человека в результате постоянного стресса).
- Непереносимость каких-либо продуктов.
- Во время приема пищи осуществляется заглатывание воздуха.
- Вздутие может быть результатом после применения слабительного.
- Наличие вредных привычек: употребление алкогольных и табачных изделий.
Также важно учитывать, что часто организм сталкивается с продуктами питания, которые нужно долго перерабатывать в результате большого количества клетчатки: груша, яблоко, огурец, капуста, бобовая культура. Именно в таких случаях начинают образовываться газы и вздутие.
Если же вздутие живота наблюдается регулярно, необходимо задуматься о развитии заболевания: опухоль, дисбактериоз.
Лечение
Приступая к лечению метеоризма, человек позволяет себе быстро предотвратить вздутие живота. Если же вздутие наблюдается не часто, можно устранить его своими силами, используя народные средства:
- Зеленый чай и имбирь.
- Настой из ромашки и укропа.
- Чай с ежевикой и чабрецом.
- Картофельный сок.
- Мятный отвар.
Также можно использовать лекарственные медикаменты. Как правило, их употребление возможно только после консультации с врачом. Так, когда будет проведена диагностика, врач пропишет медикаменты или пробиотики, которые помогут восстановить кишечнику микрофлору, избавят от спазмов и тяжести пищеварительного тракта.
Иногда пациенты используют сразу два способа лечения, чтобы получить более надежный эффект. Главное при лечении понимать, что предотвратить метеоризм может каждый, просто нужно своевременно приступить к лечению и особое внимание уделить своему рациону питания.