Grundsätzlich erfordert das Protein -Diät -Menü kein Fasten oder Verlassen der meisten üblichen Produkte. Wenn Sie das Protein -Diät -Menü strikt folgen, können Sie nach einem halben Monat etwa fünf Kilo Gewicht verlieren. Bevor Sie sich auf ein solches Image der Ernährung hinsetzen, sollten Sie alle „Profis“ und „gegen“ berücksichtigen und sie mit ihrem persönlichen Bohrloch und einem individuellen Gesundheitszustand korrelieren.
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