Мы часто покупаем дорогие кремы, делаем маски и массаж, стараясь сохранить свежесть и молодость кожи лица. Но при этом совершенно упускаем из внимания заботу о руках. А ведь они тоже так нуждаются в уходе… Ежедневные уборки, стирки, мытье посуды, чистка овощей – настоящее испытание для кожи рук. Если вы хотите выглядеть молодо, всегда помните, что уход за руками – важная часть антивозрастной программы: неухоженная, дряблая кожа рук первая выдаст ваш возраст.
Уход за руками: простые советы творят чудеса
1. Горячая вода обезжиривает и сушит кожу, поэтому старайтесь мыть руки холодной водой.
2. Пользуйтесь детским мылом или специальными увлажняющими гелями.
3. Антибактериальные мыла убивают естественную среду кожи, поэтому их рекомендуется использовать только после контакта с инфекционными больными или незнакомыми животными.
4. После мытья посуды почаще наносите крем на руки.
5. Уборку дома делайте только в перчатках. Бытовая химия разрушает жир, пятна и ржавчину. Такое же сильное действие она оказывает на участки человеческого тела.
Уход за кожей рук включает в себя использование масок, скрабов, ванночек. Их можно делать всего один раз в неделю, совмещая уход за руками с просмотром телевизора или чтением любимого журнала.
Для сухих, мозолистых рук подойдет ванночка из крахмала. В литре теплой воды растворите 1 столовую ложку крахмала и 15 минут подержите руки в растворе. По окончанию процедуры вытрите ладони насухо и нанесите питательный крем.
Для разглаживания и смягчения кожи можно один-два раза в неделю баловать ручки оливковым маслом (можно заменить миндальным или льняным). Смешайте в небольшой мисочке лимонный сок, масло, добавьте теплой воды. Длительность процедуры – около 10 минут. Потом обсушите кожу салфетками.
При потливости ладоней сделайте ванночку из литра воды и столовой ложки нашатырного спирта. Также можно использовать ванночки из морской соли или держать руки в отваре ромашки.
Домашний уход за руками и ногтями включает использование натуральных масок. Большинство из них доступны каждой женщине. Итак, открываем холодильник…
1. Мед, овсяные хлопья, оливковое масло, молоко, мед. Пропорции компонентов – 1:1. Получившуюся смесь наносим на руки на 20 минут. Хлопья обладают скрабирующим эффектом, оливковое масло питает, мед насыщает витаминами.
2. Желток, растительное масло, мед. Питает, увлажняет кожу.
3. Вареный картофель в теплом виде переминаем с молоком, кашицу наносим на руки в теплом виде. Эта маска помогает при огрубевших, сухих руках, способствует заживлению трещинок.
Здоровые ногти – тоже результат правильного ухода за руками. Уход за руками и ногтями состоит в нанесении питательных кремов, а также лечении ногтевой пластины специальными средствами.
Тонкие и ломкие ногти чаще всего бывают зимой, когда организму катастрофически не хватает витаминов. Один из вариантов укрепить ноготки – приобрести в аптеке витамины. Витаминные вливания, кстати, не преминут сказаться и на состоянии ваших волос.