Забота о своем здоровье, физическом состоянии захватывает умы все большего количества людей. Они предпочитают заниматься в специализированных центрах под руководством квалифицированных специалистов.
Можно обучиться на фитнес тренера на fit-standard.ru, и получить интересную работу в современном комплексе.
Обязанности
В должностных инструкциях для специалистов данной категории предусматривается целый рад обязанностей:
- Главной задачей является приобщение посетителей к занятиям, правильным определением возможностей человека, распределением упражнений и физических нагрузок.
- Сформировать расписание занятий с учетом возможностей человека, распределить клиентов в группы по уровню подготовки.
- Составить план занятий с учетом всех требований оплаченного курса, провести инструктаж, где рассказать об особенностях упражнений, технике безопасности в ходе их выполнения.
- Проводить групповые или индивидуальные занятия, давать консультации, показывать действия на собственном примере.
- Обучать посетителей правильным действиям при посещении тренажерного зала, указывать на принятый внутренний распорядок, добиваться его выполнения всеми занимающимися.
- Вести систематический учет посещения занятий, контролировать успехи посетителей, отмечать повышение уровня подготовки, или выбирать более подходящие типы упражнений, если клиент не справляется с предложенными вариантами.
- Консультировать занимающихся по рациону и режиму питания, чтобы он соответствовал нагрузкам, возмещал затраченные калории или способствовал снижению веса.
- Уметь оказывать первую помощь пострадавшим, соблюдать требования охраны труда при эксплуатации помещений и оборудования тренажерного комплекса.
- Оперативно принимать меры при нарушениях всех требований, при необходимости прекращать занятия, если клиенты не справляются с нагрузками или совершают противоправные действия.
Как стать инструктором
Чтобы получить право работать в фитнес-центре в качестве инструктора-универсала от соискателя требуется физическая подготовка, знания анатомии и физиологии человека, сдача соответствующих экзаменов при получении сертификата.
Лучше всего иметь соответствующее образование физкультурного вуза или колледжа, таких людей берут сразу. Наличие диплома является квалификационным удостоверением, дополнительных действий не требуется.
Для остальных требуется прохождение обучения в соответствующих центрах, имеющих лицензию на проведение образовательных мероприятия данной специализации.